【胆固醇的正常值范围是多少】胆固醇是人体内重要的脂类物质，分为低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）。不同人群的正常值范围略有差异。
| 项目 | 正常范围（mmol/L） | 备注 |
| 总胆固醇 | <5.2 | 健康成年人参考值 |
| LDL-C | <3.0 | “坏”胆固醇，越低越好 |
| HDL-C | >1.0（男）/ >1.3（女） | “好”胆固醇，越高越好 |
建议定期检测血脂，尤其是有家族史或高风险人群。保持健康饮食、规律运动有助于维持胆固醇水平在正常范围内。
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