【石斛与黄芪泡水的功效】石斛与黄芪是常见的中药材，两者搭配泡水饮用，具有一定的保健作用。以下是它们的主要功效总结：
| 成分 | 功效说明 |
| 石斛 | 养阴生津，清热润燥，适合口干舌燥、胃阴不足者。 |
| 黄芪 | 补气固表，增强免疫力，适合气虚乏力、易感冒者。 |
两者结合，可起到补气养阴、增强体质的作用，尤其适合体质虚弱或长期疲劳的人群。建议每日适量饮用，不宜过量。具体用量可根据个人体质调整，必要时可咨询中医师。
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问 石斛与黄芪泡水的功效
2025-10-11 04:12:23
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