【苦菜的功效与作用】苦菜是一种常见的野生植物，具有较高的药用价值和食用价值。它性寒、味苦，归肝、胃经，常用于清热解毒、凉血止血、消肿散结等。
以下是苦菜的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等 |
| 凉血止血 | 对出血性疾病如便血、鼻衄有一定辅助疗效 |
| 消肿散结 | 有助于缓解炎症及肿块问题 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于改善肠道功能 |
综上所述，苦菜不仅是一种营养丰富的食材，还具有多种健康益处，适合日常适量食用。
以上就是【苦菜的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
