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晚上打呼噜是什么原因

2025-10-11 05:08:07

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2025-10-11 05:08:07

晚上打呼噜是什么原因】打呼噜是夜间常见的现象,可能影响睡眠质量,甚至对健康造成一定影响。以下是常见原因总结:

原因 说明
体型肥胖 肥胖者颈部脂肪堆积,导致气道变窄,容易引起打呼噜
鼻部问题 如鼻塞、鼻中隔偏曲等,影响正常呼吸,引发鼾声
睡姿不当 仰卧时舌头后坠,阻塞气道,加重打呼噜
酗酒或药物 酒精和某些药物会放松喉部肌肉,增加打鼾风险
年龄增长 随着年龄增长,咽喉肌肉松弛,更容易打呼噜

此外,睡眠呼吸暂停综合征也可能导致严重打呼噜。如有频繁打鼾、白天嗜睡等症状,建议及时就医检查。

以上就是【晚上打呼噜是什么原因】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。