【怀孕长湿疹很痒怎么办】怀孕期间由于激素变化，皮肤容易出现湿疹，尤其在腹部、乳房等部位，常伴有瘙痒感。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁干燥 | 每天用温水清洗，避免使用刺激性肥皂 |
| 穿着宽松衣物 | 选择棉质、透气的衣物，减少摩擦 |
| 使用保湿霜 | 选用无香型、低敏保湿产品，缓解干燥 |
| 避免抓挠 | 抓挠可能加重症状，可冷敷缓解瘙痒 |
| 咨询医生 | 如症状严重，需在医生指导下使用安全药物 |
注意：孕期用药需谨慎，建议优先采用非药物方式缓解。若情况持续或加重，应及时就医。
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