【肥胖标准怎么计算】肥胖的判断通常基于身体质量指数（BMI）和腰围等指标。不同人群的标准略有差异，以下为常见参考：
| 指标 | 标准范围 | 说明 |
| BMI | ≥24 为超重，≥28 为肥胖 | 适用于成年人 |
| 腰围（男） | >90cm 为肥胖 | 增加心血管疾病风险 |
| 腰围（女） | >85cm 为肥胖 | 女性更易因脂肪分布导致问题 |
此外，体脂率也是重要参考，男性>25%、女性>30%可视为肥胖。实际评估建议结合体检数据，咨询专业医生或营养师，制定科学减重方案。
以上就是【肥胖标准怎么计算】相关内容，希望对您有所帮助。
问 肥胖标准怎么计算
2025-10-11 05:35:19
问题描述：
肥胖标准怎么计算，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-11 05:35:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
