【眼皮一直跳是什么原因】眼皮跳是一种常见的现象，多数情况下是暂时性的，但有时也可能与身体状况有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 疲劳 | 睡眠不足或用眼过度，导致眼部肌肉紧张 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪会影响神经和肌肉 |
| 饮食因素 | 过量摄入咖啡因、酒精或缺乏镁、钾等营养素 |
| 眼部疾病 | 如干眼症、结膜炎等可能引发不适 |
| 神经问题 | 极少数情况可能与面肌痉挛等神经疾病有关 |
一般情况下，眼皮跳无需特别治疗，注意休息、调整饮食即可缓解。若频繁或持续时间长，建议及时就医检查。
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