【人流后吃什么水果好】人流后身体较为虚弱，合理饮食有助于恢复。水果富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力、促进伤口愈合。以下是适合人流后食用的水果推荐：
| 水果名称 | 功效 | 注意事项 |
| 香蕉 | 补充钾元素，缓解疲劳 | 避免空腹食用 |
| 苹果 | 富含纤维，助消化 | 建议煮熟或蒸食 |
| 橙子 | 补充维生素C，增强抵抗力 | 避免过量，易伤胃 |
| 红枣 | 补血养气，改善贫血 | 可泡水或煮粥 |
| 猕猴桃 | 含丰富维C，促进恢复 | 避免空腹食用 |
建议选择温和、易消化的水果，避免生冷刺激性食物。根据个人体质调整，如有不适，应咨询医生。
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