【人流后吃什么最补子宫】人流后身体需要适当调养，尤其是子宫恢复。合理的饮食有助于促进身体恢复和子宫修复。以下是一些适合人流后食用的补子宫食物：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补血养气，促进子宫恢复 |
| 增强免疫力 | 鸡蛋、牛奶、豆制品 | 提高身体抵抗力 |
| 活血化瘀 | 黑木耳、山楂、红糖 | 促进血液循环，减少淤血 |
| 温补类 | 鸡肉、羊肉、姜汤 | 温暖子宫，避免受凉 |
建议术后多休息，避免生冷食物，保持心情舒畅。合理饮食结合良好作息，有助于加快身体恢复。
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