【老年人营养补品有哪些】老年人由于身体机能下降，容易出现营养不良或缺乏某些微量元素。合理补充营养补品有助于提高免疫力、延缓衰老。以下是常见的老年人营养补品总结：
| 补品名称 | 功效说明 |
| 钙片 | 预防骨质疏松，增强骨骼健康 |
| 维生素D | 促进钙吸收，维护骨骼和免疫系统 |
| 蛋白粉 | 补充蛋白质，改善肌肉流失 |
| 复合维生素 | 补充多种维生素，增强整体营养 |
| 膳食纤维 | 改善便秘，促进肠道健康 |
| Omega-3脂肪酸 | 保护心脏，降低炎症反应 |
建议在医生指导下选择合适的补品，避免过量或不当搭配。同时，均衡饮食仍是基础，补品仅为辅助手段。
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