【晚上睡觉孕期怎样防蚊子】怀孕期间，防蚊措施尤为重要，既要安全又要有效。以下是总结的实用方法：
| 方法 | 说明 |
| 使用电蚊香 | 安全性高，适合室内使用，避免直接接触 |
| 穿长袖衣物 | 减少皮肤暴露，降低被叮咬几率 |
| 安装纱窗纱门 | 阻挡蚊虫进入房间 |
| 使用物理驱蚊产品 | 如电蚊拍、驱蚊灯等，无化学成分 |
| 避免使用含DEET的驱蚊剂 | 孕期建议选择天然成分的防蚊产品 |
此外，保持卧室清洁、减少积水，有助于减少蚊虫滋生。睡前可使用薄荷或柠檬水擦拭身体，也有一定驱蚊效果。
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