【蛋白粉的功效与作用价钱】蛋白粉是一种常见的营养补充品，广泛用于健身、运动恢复和日常营养补充。其主要功效包括促进肌肉生长、增强体力、改善营养状况等。不同品牌和类型的蛋白粉在价格上存在差异，消费者可根据自身需求选择合适的产品。
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 促进肌肉修复、增强体力、补充蛋白质 |
| 适用人群 | 健身者、运动员、营养不良者 |
| 价格范围 | 50元-300元不等（根据品牌和规格） |
| 常见类型 | 乳清蛋白、豌豆蛋白、混合蛋白 |
总体来看，蛋白粉在健康和运动领域具有重要价值，但选择时需结合个人需求和预算。
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