【人体的自主神经系统】自主神经系统是控制身体无意识功能的重要系统，主要包括交感神经和副交感神经。它调节心率、呼吸、消化等生理活动，维持体内平衡。
| 功能 | 交感神经 | 副交感神经 |
| 心率 | 加快 | 减慢 |
| 呼吸 | 加深 | 变浅 |
| 消化 | 抑制 | 促进 |
| 瞳孔 | 扩大 | 缩小 |
| 能量 | 释放 | 储存 |
该系统由中枢神经系统调控，与大脑和脊髓紧密相连。在应激状态下，交感神经活跃；而在休息时，副交感神经起主导作用。了解自主神经系统有助于理解身体如何应对内外环境变化，对健康管理和疾病预防具有重要意义。
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