【忘记戴套的时候怎样能减少或避免怀孕】在性行为中忘记戴套时，可能会增加意外怀孕的风险。以下是一些可以尝试的方法来减少或避免怀孕的可能性：
| 方法 | 说明 |
| 紧急避孕药 | 在无保护性行为后72小时内服用，可有效降低怀孕几率。 |
| 避免排卵期 | 若在月经周期的非排卵期发生性行为，怀孕可能性较低。 |
| 体外射精 | 尽管不完全可靠，但可减少精子进入阴道的机会。 |
| 增加哺乳频率 | 母乳喂养可能影响排卵，但效果因人而异。 |
注意：以上方法仅供参考，不能保证100%有效。如有疑虑，建议及时咨询医生。
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