【当归泡水喝一次放多少】当归是一种常见的中药材，常用于调理气血、改善月经不调等问题。泡水饮用是其常见用法之一，但用量需掌握得当。
总结：
当归泡水时，建议每次使用3-5克为宜，可根据个人体质和需求适当调整。过量可能引起不适。
| 用量（克） | 适用人群 | 注意事项 |
| 3-5 | 一般健康人群 | 避免长期大量饮用 |
| 5-10 | 体质虚弱者 | 建议咨询中医师 |
| 不推荐 | 孕妇、经期女性 | 可能影响月经或胎儿安全 |
建议初次尝试者从少量开始，观察身体反应后再决定是否增减。
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