【后背疼是怎么回事】后背疼痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉劳损 | 长时间姿势不良或过度运动导致肌肉疲劳 |
| 骨骼问题 | 如颈椎病、腰椎间盘突出等 |
| 内脏疾病 | 心脏病、胆囊炎等也可能引起背部放射痛 |
| 神经压迫 | 神经受压可能导致局部疼痛或麻木 |
| 精神压力 | 长期紧张可能引发肌肉紧绷和疼痛 |
建议出现持续或剧烈疼痛时，及时就医检查，明确病因后再进行针对性治疗。日常注意保持正确坐姿、适度锻炼，有助于预防后背疼痛。
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