【导致高血压的原因有哪些】高血压是常见的心血管疾病，其成因复杂，主要包括以下几类：
| 原因类型 | 具体因素 |
| 遗传因素 | 家族中有高血压病史 |
| 不良饮食 | 高盐、高脂、高糖饮食 |
| 肥胖 | 体重超标，尤其是腹部肥胖 |
| 缺乏运动 | 长期久坐，缺乏身体活动 |
| 吸烟饮酒 | 吸烟和过量饮酒会升高血压 |
| 精神压力 | 长期紧张、焦虑或情绪波动 |
| 慢性疾病 | 如糖尿病、肾脏疾病等 |
此外，年龄增长也是高血压的诱因之一。保持健康的生活方式，有助于预防和控制高血压。
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问 导致高血压的原因有哪些
2025-10-11 10:33:11
问题描述：
导致高血压的原因有哪些，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-11 10:33:11
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