【打呼是怎么回事】打呼，即打鼾，是睡眠过程中由于呼吸道部分阻塞，空气通过时引起软组织振动而发出的声音。常见原因包括鼻塞、肥胖、饮酒或睡姿不当等。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 睡眠中因呼吸道阻塞产生的响声 |
| 常见原因 | 鼻塞、肥胖、饮酒、睡姿不当 |
| 影响因素 | 肥胖、吸烟、年龄增长 |
| 可能后果 | 睡眠质量下降、日间嗜睡、心血管风险 |
| 改善方法 | 减肥、调整睡姿、避免饮酒、治疗鼻部问题 |
打呼虽常见，但长期严重者可能影响健康，建议及时就医检查。
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问 打呼是怎么回事
2025-10-11 10:54:32
问题描述：
打呼是怎么回事，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-11 10:54:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
