【一瓣西瓜的热量是多少】一瓣西瓜的热量取决于西瓜的大小和切分方式。通常情况下，一个中等大小的西瓜约重1.5公斤，切成16瓣，每瓣大约重94克。
总结：
一瓣西瓜（约94克）的热量约为30-40大卡，主要来自天然果糖和水分。西瓜热量低，适合减肥期间适量食用。
| 项目 | 内容 |
| 每瓣重量 | 约94克 |
| 热量 | 30-40大卡 |
| 主要成分 | 水分、果糖 |
| 是否适合减肥 | 适合，热量低 |
建议根据个人需求合理控制摄入量，享受健康饮食。
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问 一瓣西瓜的热量是多少
2025-10-11 11:27:36
问题描述：
一瓣西瓜的热量是多少，跪求万能的网友，帮帮我！
