【黄酒熬制阿胶怎么做法】黄酒熬制阿胶是一种传统的中药食疗方法,具有补血养颜、润燥安神的功效。以下是具体做法总结:
步骤 | 操作说明 |
1 | 准备材料:阿胶块20克、黄酒500毫升、冰糖适量、枸杞少许。 |
2 | 将阿胶块敲碎,放入砂锅中。加入黄酒和冰糖,用小火慢慢熬煮。 |
3 | 熬至阿胶完全融化,汤汁变浓稠时,加入枸杞继续煮5分钟。 |
4 | 关火后静置冷却,装入玻璃瓶中保存。 |
建议每日饮用一小杯,空腹或睡前服用效果更佳。注意:体质偏热者应慎用,孕妇不宜食用。
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