【黄皮的功效与作用是什么？】黄皮是一种常见的水果，具有多种营养价值和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 黄皮有助于缓解体内热气，适合夏季食用。 |
| 消食化积 | 可促进消化，缓解胃胀、食欲不振等问题。 |
| 理气健脾 | 对脾胃虚弱有一定调理作用。 |
| 止咳化痰 | 有助于缓解咳嗽，改善呼吸道不适。 |
| 抗氧化 | 含有丰富的维生素C，有助于延缓衰老。 |
黄皮不仅味道酸甜可口，还能帮助调节身体机能。但需注意，过量食用可能引起腹泻或上火，建议适量食用。
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