【为什么关节会响】关节在活动时发出“咔哒”声，是一种常见现象。其原因多种多样，以下是主要因素的总结：
| 原因 | 说明 |
| 气体释放 | 关节腔内有滑液，其中含有气体。当关节突然拉伸时，气泡破裂产生声音。 |
| 软组织摩擦 | 韧带或肌腱在骨面上滑动时，可能发出声响。 |
| 骨骼碰撞 | 关节面不平整或变形时，骨骼之间可能发生碰撞。 |
| 退行性变化 | 随着年龄增长，关节软骨磨损，可能导致响声。 |
大多数情况下，关节响是正常的生理现象，无需担心。但如果伴随疼痛、肿胀或活动受限，则应就医检查，以排除关节炎或其他疾病。保持适度运动、避免过度负荷有助于减少关节异常声响的发生。
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