【阑尾炎快速止痛小妙招】阑尾炎发作时，疼痛剧烈且可能迅速恶化，需及时就医。但在等待医疗救助期间，可尝试以下方法缓解症状。
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用热水袋或热毛巾敷在腹部，有助于缓解肌肉痉挛和减轻疼痛。 |
| 保持安静 | 避免剧烈活动，减少对阑尾的刺激，有助于减轻不适。 |
| 喝温水 | 少量多次饮用温水，有助于舒缓肠胃，避免脱水。 |
| 调整姿势 | 侧卧或蜷缩身体，可减轻腹部压力，缓解疼痛感。 |
注意：以上方法仅为临时缓解措施，不能替代专业治疗。若症状持续或加重，应立即就医。
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