【为什么会打呼噜晚上睡觉】打呼噜是夜间睡眠中常见的现象，主要与呼吸道部分阻塞有关。以下是一些常见原因：
| 原因 | 说明 |
| 呼吸道狭窄 | 鼻腔、咽喉或舌部结构异常导致气流不畅。 |
| 肥胖 | 脂肪堆积在颈部，压迫气道。 |
| 酒精或药物 | 抑制肌肉张力，使喉咙松弛。 |
| 睡姿不当 | 仰卧时舌头后坠，阻碍气流。 |
| 鼻塞 | 鼻腔不通，迫使通过口腔呼吸，引发振动。 |
此外，年龄增长、吸烟、过敏等也可能加重打呼噜。若情况严重，建议就医检查，排除睡眠呼吸暂停综合征等问题。
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问 为什么会打呼噜晚上睡觉
2025-10-11 13:42:18
问题描述：
为什么会打呼噜晚上睡觉，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-11 13:42:18
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