【磁石的功效与作用】磁石，又称天然磁铁矿，是一种常见的矿物药材。中医认为其性味咸、寒，归肾经，具有镇静安神、聪耳明目、纳气平喘等功效。现代研究也表明，磁石含有多种微量元素，对改善血液循环、调节神经系统有一定帮助。
| 功效与作用 | 说明 |
| 镇静安神 | 缓解焦虑、失眠等症状 |
| 聪耳明目 | 改善听力和视力问题 |
| 纳气平喘 | 对呼吸系统疾病有辅助作用 |
| 清热解毒 | 可用于缓解炎症和发热 |
| 强筋健骨 | 增强骨骼和肌肉功能 |
磁石多用于中药配方或制成磁疗产品，但使用时需遵医嘱，避免过量或不当使用。
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