【恐惧症的表现有哪些】恐惧症是一种对特定事物或情境产生强烈、不合理的恐惧的心理障碍。常见的表现包括情绪、行为和生理反应。以下是主要症状的总结：
| 类型 | 表现描述 |
| 情绪反应 | 极度焦虑、紧张，甚至恐慌，无法控制自己的恐惧感 |
| 行为反应 | 避免接触引发恐惧的对象或情境，如害怕动物的人会避开动物园 |
| 生理反应 | 心跳加速、出汗、颤抖、呼吸急促等身体反应 |
| 认知障碍 | 对恐惧对象有扭曲的认知，认为危险远高于实际 |
这些症状会显著影响日常生活和社交功能。若持续存在，建议寻求专业心理帮助。
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