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睡中磨牙是怎么回事

2025-10-11 13:53:52

问题描述:

睡中磨牙是怎么回事,真的撑不住了,求给个答案吧!

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2025-10-11 13:53:52

睡中磨牙是怎么回事】睡中磨牙,医学上称为“夜间磨牙”或“睡眠性磨牙”,是一种在睡眠过程中不自觉地咬紧牙齿、发出磨牙声的现象。常见于儿童和青少年,但也可能发生在成年人身上。

主要原因包括:

- 精神压力大

- 牙齿咬合不正

- 睡眠质量差

- 消化系统问题

- 遗传因素

原因 简要说明
精神压力 焦虑、紧张易引发磨牙
牙齿咬合不正 牙齿排列不齐导致咀嚼肌过度使用
睡眠质量差 睡眠浅、多梦时更易发生
消化系统问题 胃肠不适可能诱发磨牙
遗传因素 家族中有类似情况的几率高

若磨牙频繁且影响生活质量,建议及时就医检查,以排除潜在健康问题。

以上就是【睡中磨牙是怎么回事】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。