【为什么会起鸡皮疙瘩】起鸡皮疙瘩是一种常见的生理反应，通常由寒冷、情绪波动或身体受到刺激引起。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 寒冷 | 皮肤受冷刺激，毛囊收缩，引发鸡皮疙瘩 |
| 情绪变化 | 如紧张、恐惧时，交感神经兴奋，导致毛囊收缩 |
| 身体刺激 | 如触摸、刮擦等物理刺激也可能引发反应 |
| 过敏反应 | 少数人对某些物质过敏，也会出现类似现象 |
鸡皮疙瘩是人体的一种自我保护机制，帮助保持体温和增强对外界刺激的敏感度。大多数人对此无明显不适，但若频繁出现且伴随其他症状，建议咨询医生。
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