【肾结石10分钟止痛方式是什么】肾结石引起的疼痛剧烈，常让人难以忍受。虽然无法在10分钟内完全消除结石，但可采取一些方法快速缓解疼痛。以下是常见且有效的止痛方式总结：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用热水袋敷在腰部或腹部，有助于放松肌肉、缓解痉挛性疼痛 |
| 喝水 | 大量饮水可促进排石，同时稀释尿液，减轻刺激 |
| 药物 | 如布洛芬等非处方止痛药可短期缓解疼痛，需遵医嘱使用 |
| 改变体位 | 尝试侧卧或坐姿，有助于缓解肾绞痛带来的不适 |
| 深呼吸 | 缓慢深呼吸有助于放松身体，减轻紧张感 |
以上方法可作为紧急处理手段，但若疼痛持续或加剧，应及时就医。肾结石需通过专业检查和治疗才能根除。
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