【大姨妈一直不干净怎么办】“大姨妈一直不干净”是很多女性常见的困扰，可能与内分泌失调、子宫疾病或生活习惯有关。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 内分泌失调 | 经期延长、经量不稳定 | 调整作息，保持心情舒畅，必要时就医检查激素水平 |
| 子宫肌瘤 | 经期出血时间长、血量多 | B超检查，根据情况选择药物或手术治疗 |
| 宫内节育器影响 | 月经不规律、持续出血 | 咨询医生是否需要更换或取出节育器 |
| 感染或炎症 | 白带异常、异味 | 做妇科检查，按医嘱使用抗生素 |
建议及时就医，明确病因后对症处理。日常注意保暖、饮食清淡、避免过度劳累，有助于改善月经状况。
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