【分辨常见头痛类型】头痛是常见的健康问题，了解其类型有助于正确应对。以下是几种常见头痛类型的总结：
| 类型 | 症状描述 | 常见诱因 |
| 偏头痛 | 单侧或双侧剧烈疼痛，可能伴随恶心、光敏感 | 压力、睡眠不足、饮食因素 |
| 紧张型头痛 | 头部两侧紧绷感，轻度至中度疼痛 | 精神压力、姿势不良 |
| 颅内压增高头痛 | 持续性钝痛，早晨加重，可能伴有呕吐 | 脑部疾病、颅内出血等 |
| 丛集性头痛 | 一侧眼周剧烈疼痛，常伴流泪、鼻塞 | 生物钟紊乱、酒精摄入 |
不同类型的头痛需针对性处理，严重时应及时就医。
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