【为什么会上火】“上火”是中医常见的说法，指身体出现一系列热性症状。以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 过量辛辣、油炸食物易引发内热 |
| 熬夜 | 睡眠不足导致体内阴阳失衡 |
| 情绪波动 | 焦虑、烦躁等情绪会加重内热 |
| 外感风热 | 外界热邪入侵，引发上火症状 |
| 体质偏热 | 本身阴虚火旺，易出现上火现象 |
上火常表现为口干舌燥、喉咙痛、便秘等。日常应保持饮食清淡、作息规律，必要时可咨询中医调理。
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问 为什么会上火
2025-10-11 15:18:16
问题描述：
为什么会上火，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-11 15:18:16
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