【肾经草泡水的功效与作用是什么】肾经草是一种常见的中草药，常用于泡水饮用。它具有清热解毒、利尿通淋、缓解疲劳等功效，对肾脏健康有一定辅助作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可帮助清除体内毒素，缓解炎症 |
| 利尿通淋 | 促进排尿，有助于预防泌尿系统感染 |
| 缓解疲劳 | 增强体力，改善精神状态 |
| 改善睡眠质量 | 对失眠、多梦等症状有一定调节作用 |
| 护肾养肾 | 长期适量饮用可辅助保护肾脏功能 |
需要注意的是，肾经草虽好，但不宜过量饮用，孕妇及体质偏寒者应慎用。建议在专业医师指导下使用。
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