【老是耸肩是什么原因】耸肩是一种常见的身体动作，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因类型 | 说明 |
| 神经性抽动 | 如多发性抽动症，常伴随眨眼、摇头等动作，多见于儿童和青少年。 |
| 焦虑或紧张 | 情绪压力大时，身体会通过耸肩来释放压力。 |
| 习惯性动作 | 长期形成的无意识动作，如某些人习惯性耸肩以缓解不适。 |
| 肌肉疲劳 | 颈部或肩部肌肉过度使用后，可能引发不自主耸肩。 |
| 药物副作用 | 某些精神类药物可能导致不自主运动，包括耸肩。 |
若耸肩频繁且影响生活，建议及时就医，排查潜在健康问题。
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