【晚上磨牙是什么原因引起的】晚上磨牙是一种常见的现象，可能与多种因素有关。以下是主要诱因的总结：
| 原因类型 | 具体说明 |
| 精神压力大 | 焦虑、紧张或情绪波动易引发磨牙 |
| 牙齿咬合不正 | 牙齿排列不齐或咬合关系异常 |
| 饮食习惯 | 睡前吃太多或食用刺激性食物 |
| 睡眠障碍 | 如睡眠呼吸暂停等影响睡眠质量 |
| 药物副作用 | 某些精神类药物可能导致磨牙 |
此外，儿童夜间磨牙可能与肠道寄生虫有关，但成年后的磨牙多与心理和生理因素相关。若长期磨牙，建议及时就医检查，避免对牙齿和颌关节造成损伤。
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