【为什么天天喝柠檬水】柠檬水因其清新的口感和健康益处，成为许多人日常饮品的选择。以下是关于“为什么天天喝柠檬水”的总结。
| 优点 | 说明 |
| 补充维生素C | 柠檬富含维生素C，有助于增强免疫力。 |
| 促进消化 | 柠檬酸可刺激胃液分泌，帮助食物消化。 |
| 美白肌肤 | 维生素C具有抗氧化作用，有助于皮肤健康。 |
| 清新口气 | 柠檬的清香能暂时改善口腔异味。 |
| 保持水分 | 温水加柠檬有助于提醒人们多喝水。 |
需要注意的是，长期饮用过量柠檬水可能刺激胃黏膜，建议适量饮用，并避免空腹饮用。
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