【低压高的原因是啥】高血压通常指血压偏高，而“低压高”指的是舒张压升高。以下是低压高的常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 高盐、高脂饮食易导致血管收缩，影响血压。 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑会刺激交感神经，引起血压升高。 |
| 缺乏运动 | 久坐不动会使血液循环不畅，增加心脏负担。 |
| 肥胖 | 脂肪堆积影响血管弹性，导致血压上升。 |
| 遗传因素 | 家族中有高血压病史，患病风险较高。 |
| 吸烟饮酒 | 烟酒会直接损伤血管，引发血压波动。 |
建议定期监测血压，保持健康生活方式，必要时及时就医检查。
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