【骶骨骨折不能吃什么】骶骨骨折后，饮食调理对恢复至关重要。应避免食用可能影响骨骼愈合或加重炎症的食物。以下为具体建议：
| 不能吃的食物 | 原因 |
| 辛辣刺激食物 | 可能引发炎症反应，延缓愈合 |
| 酒精类饮品 | 影响骨细胞再生，阻碍恢复 |
| 油炸食品 | 增加消化负担，不利于营养吸收 |
| 过量咖啡因 | 可能影响钙质吸收，不利骨骼修复 |
| 高盐食品 | 易导致水肿，增加局部压力 |
建议多吃富含蛋白质、钙和维生素D的食物，如鱼类、豆制品、绿叶蔬菜等，有助于骨骼修复。同时保持良好作息，避免剧烈运动。
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