【胎菊的功效有哪些】胎菊，又称杭白菊的一种，具有清热解毒、明目养肝等功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 适合上火、咽喉肿痛时饮用，缓解炎症 |
| 明目护眼 | 对长时间用眼者有益，减轻眼疲劳 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 降火养肝 | 有助于调节体内火气，保护肝脏功能 |
| 改善睡眠 | 适量饮用可帮助放松神经，改善睡眠质量 |
胎菊性质温和，适合日常饮用，但体质偏寒者应适量。建议搭配枸杞或红枣饮用，效果更佳。
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问 胎菊的功效有哪些
2025-10-11 18:47:15
问题描述：
胎菊的功效有哪些，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-11 18:47:15
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