【经常口干舌燥什么原因】口干舌燥是日常生活中常见的现象，可能由多种因素引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮水不足 | 没有摄入足够的水分，导致身体脱水。 |
| 空气干燥 | 空调或暖气环境下，空气湿度低，易引发口干。 |
| 呼吸方式不当 | 长期用口呼吸，导致口腔水分蒸发过快。 |
| 药物副作用 | 某些药物（如抗过敏药、降压药）可能导致口干。 |
| 糖尿病 | 血糖升高时，身体会通过多尿排出多余糖分，造成脱水。 |
| 唾液分泌减少 | 随着年龄增长或某些疾病，唾液分泌量减少。 |
若长期口干且伴随其他不适症状，建议及时就医检查，排除潜在健康问题。保持良好作息与适量饮水，有助于缓解口干现象。
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