【酸性体质特征有哪些】“酸性体质”是一个在民间广泛流传的概念，但医学界并未将其作为正式分类。尽管如此，许多人仍关注体内酸碱平衡对健康的影响。以下是根据传统观念总结的“酸性体质”可能表现出的一些特征：
| 特征 | 描述 |
| 易疲劳 | 经常感到疲倦，精力不足 |
| 情绪波动大 | 易怒、焦虑或抑郁 |
| 皮肤问题 | 长痘、暗沉、易过敏 |
| 消化不良 | 胃胀、便秘或腹泻频繁 |
| 睡眠质量差 | 入睡困难、多梦易醒 |
需要注意的是，“酸性体质”并非科学认可的医学概念，人体有强大的调节机制维持酸碱平衡。若出现上述症状，建议及时就医，而非单纯归因于“酸性体质”。
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