【莲子心的功效与作用的功能与主治】莲子心是莲子中的绿色胚芽，性寒味苦，具有清心安神、降压止血等功效。常用于治疗心烦失眠、高血压、口舌生疮等症状。
| 功效与作用 | 功能与主治 |
| 清心火 | 缓解心烦、失眠、口干 |
| 安神助眠 | 改善睡眠质量，缓解焦虑 |
| 降血压 | 对高血压患者有一定辅助作用 |
| 止血凉血 | 用于出血症状，如鼻衄、便血 |
| 清热解毒 | 缓解内热引起的咽喉肿痛 |
莲子心可泡茶或入药，但不宜过量，体质虚寒者慎用。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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