【孩子生长痛怎么办】孩子在成长过程中，常会出现“生长痛”，表现为腿部或膝盖部位的疼痛，通常发生在傍晚或夜间。虽然不是严重疾病，但家长仍需关注。
总结：
生长痛多发于3-12岁儿童，无明显病因，通常无需特殊治疗。可通过热敷、按摩、适度运动缓解症状。若伴随发热、肿胀或持续疼痛，应及时就医。
| 项目 | 内容说明 |
| 症状 | 腿部或膝盖疼痛，夜间多发 |
| 原因 | 生长发育过程中的正常现象 |
| 缓解方法 | 热敷、按摩、适量运动 |
| 注意事项 | 避免剧烈运动，观察是否伴随其他症状 |
| 就医指征 | 发热、红肿、持续疼痛 |
建议家长保持耐心，给予孩子心理安慰，必要时咨询医生。
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