【灌肠对身体有什么好处和坏处】灌肠是一种通过肛门将液体注入肠道的治疗方法，常用于清洁肠道或辅助治疗某些疾病。其效果因人而异，需谨慎使用。
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 清洁作用 | 可清除肠道内残留物，缓解便秘 | 过度使用可能导致肠道依赖 |
| 治疗辅助 | 帮助药物吸收，用于肠道疾病治疗 | 可能引起腹痛、感染或脱水 |
| 短期缓解 | 缓解胀气、便秘等不适 | 长期使用可能破坏肠道菌群平衡 |
总体而言，灌肠应在医生指导下进行，避免自行频繁操作。合理使用可带来一定益处，但滥用则可能对身体造成伤害。
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