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银杏果作用与功效

2025-10-11 21:38:58

问题描述:

银杏果作用与功效,跪求好心人,帮我度过难关!

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2025-10-11 21:38:58

银杏果作用与功效】银杏果,又称白果,是银杏树的果实,具有多种药用和食用价值。它富含营养成分,常用于中医调理身体、改善血液循环,并有一定的抗氧化作用。

作用与功效 说明
抗氧化 含有黄酮类物质,有助于清除自由基,延缓衰老。
改善血液循环 促进血液流动,对心脑血管健康有益。
镇咳平喘 常用于缓解咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。
增强记忆力 有助于提高脑部供氧,改善记忆力和专注力。
清热解毒 对咽喉肿痛、痰多等症状有一定缓解作用。

银杏果虽好,但不可过量食用,且需去壳去芯,避免中毒。建议在医生指导下使用,以确保安全有效。

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