【孩子晚上发烧怎么降温】孩子晚上发烧是家长最担心的情况之一。以下是一些有效的降温方法，帮助缓解孩子的不适。
| 方法 | 说明 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭额头、腋下、大腿根等部位，促进散热。 |
| 多喝水 | 鼓励孩子多喝温水，防止脱水，帮助身体降温。 |
| 适当减少衣物 | 不要穿太多，保持室内通风，避免闷热。 |
| 使用退烧药 | 根据医生建议使用儿童专用退烧药（如对乙酰氨基酚）。 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷额头，但不要长时间使用，避免刺激。 |
注意：若孩子体温超过38.5℃或持续不退，应及时就医。
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