【维生素E胶丸的功效与作用】维生素E胶丸是一种常见的营养补充剂，主要成分为天然或合成维生素E，具有多种健康益处。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化作用 | 中和自由基，延缓细胞老化 |
| 保护心血管健康 | 改善血液循环，降低动脉硬化风险 |
| 增强免疫力 | 提高身体对疾病的抵抗力 |
| 促进皮肤健康 | 减少紫外线损伤，改善肤质 |
| 缓解经期不适 | 调节激素水平，减轻痛经症状 |
维生素E胶丸适合营养不良、长期熬夜或饮食不均衡的人群使用。建议在医生指导下服用，避免过量。
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