【蜂蜜水解酒的正确喝法】饮酒后，很多人会选择喝蜂蜜水来缓解不适。蜂蜜水确实有助于缓解酒后不适，但正确的方法才能发挥最大效果。
| 正确方法 | 说明 |
| 温水冲泡 | 蜂蜜不宜用热水，以免破坏营养成分。建议用温水冲泡。 |
| 适量饮用 | 每次饮用约100-200ml，不宜过量，避免增加肠胃负担。 |
| 饮酒前饮用 | 饮酒前半小时饮用，可减少酒精对胃的刺激。 |
| 饮酒后饮用 | 饮酒后饮用，有助于促进代谢、缓解口渴和头痛。 |
蜂蜜水虽好，但不能代替醒酒药物。饮酒应适度，保护身体健康才是关键。
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