【艾叶煮鸡蛋有什么功效】艾叶煮鸡蛋是一种传统食疗方法，常用于调理身体和缓解一些常见症状。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 温经散寒 | 艾叶有温热性质，有助于驱寒，适合体寒者食用 |
| 活血化瘀 | 可促进血液循环，改善气血不畅 |
| 安神助眠 | 对失眠、焦虑有一定缓解作用 |
| 增强免疫力 | 艾叶中的成分有助于提高身体抵抗力 |
| 缓解痛经 | 女性经期饮用可减轻腹部不适 |
艾叶煮鸡蛋做法简单，将艾叶与鸡蛋同煮即可。但需注意，体质偏热或孕妇应慎用。建议根据个人体质适量食用，效果更佳。
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