【腱鞘炎吃什么水果好】腱鞘炎患者在日常饮食中应注意营养均衡，适当摄入富含维生素和抗氧化物质的水果，有助于缓解炎症、促进恢复。以下是几种对腱鞘炎有益的水果推荐：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 猕猴桃 | 富含维生素C，具有抗炎作用，有助于减轻疼痛 |
| 蓝莓 | 含有丰富的抗氧化物，可减少炎症反应 |
| 苹果 | 含有多种维生素和纤维，有助于身体修复 |
| 橙子 | 维生素C含量高，增强免疫力，辅助消炎 |
| 石榴 | 含有抗氧化成分，有助于缓解关节不适 |
建议患者在日常饮食中适量食用这些水果，同时避免辛辣刺激食物，保持良好作息，有助于病情改善。
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